Je hoeft totaal geen technische kennis te hebben of te kunnen tekenen om creatieve therapie te doen. Het gaat om het proces van uiten van je gevoel en naar buiten brengen van wat in je leeft. Voorbij de taal en het rationele denken.
Zo kom je altijd tot hulpbronnen en werkt creatieve therapie oplossingsgericht. Je gaat intuïtief te werk en het proces leidt zich vanzelf, waarbij je het resultaat en de prestatiegerichtheid los laat.
Creatieve therapie wordt altijd gecombineerd met een basis van een psychologisch gesprek.
We werken met gemengde technieken: pastelkrijt, potlood, houtskool, verf, collage.
Deze methode is geïnspireerd op Creazinning (Kim Silverans) www.creazinning.be
Voor de uitwerking van het creatieve, kunnen we vertrekken vanuit datgene wat op dat moment om aandacht vraagt of we kunnen vertrekken vanuit een keuzethema.
Een greep uit de thema’s
- Je energiebalans creatief neerzetten.
- Een krachttekening maken.
- Groei je eigen groei.
- Het ego met het hart verbinden.
- Het stromen, ervaar je eigen stroming.
- Emotie en gevoel/ de 4 basis emoties
- Succes en manifestatie.
- Vrijheid en keuzes maken.
- Zelfdestructie omzetten naar kracht.
- Een streep onder je verleden zetten
- De ontwikkelingsfasen als kind (de cirkel van Kübler Ross).
- Moeder en vader thema’s, de familiegeschiedenis
- Depressie, vermoeidheid ombuigen
- De zielsmandala.
